Lunes, 29 de septiembre de 2008


La Coruña, 26 y 27 de septiembre de 2008
La Corunna September 26 to 27 2008


Publicado por Marisa_Bidilla @ 16:40  | Videos
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Domingo, 28 de septiembre de 2008

Ya hemos visto funcionar a todos los equipos femeninos de la temporada 08/09. Hasta ahora, lo más sorprendente es la debilidad del A.C. Órdenes. No olvidemos que se trata del único equipo gallego interesado en jugar la nueva Liga Nacional Femenina.
En el torneo disputado este fin de semana sólo fueron capaces de marcar un gol en los dos partidos disputados contra el H.C. Raxoi (0-6) y el VigoStick (2-1). Si no cambian mucho las cosas están destinadas a pelear por escapar de las últimas posiciones de la Liga Gallega.
No estamos seguros de que una Liga Nacional sin equipos catalanes y con esta representación gallega pueda mostrar el nivel real del hockey femenino español.
Por lo que respecta a los demás equipos gallegos sólo se puede decir que se presenta una temporada muy abierta en la que los dos equipos pontevedreses (VigoStick y URECA) se muestran como serios candidatos al título.


We have already seen all the women teams who will take part in the 08/09 season. So far the most surprising thing is the weakness of A.C. Ordenes. Do not forget that it is the olnly Galicia´s team interested in taking part in the new Ladies National Championship.
They weren't able to score more than one goal in the two games played during the last weekend versus Raxoi (6-0) and VigoStick (2-1). If things do not change much this team is destined to fight for the bottom of the Galicia's Championship.
We are not sure that a National League without Catalonia´s teams and with this Galician representative can demonstrate the true level of the ladies' spanish hockey. Somethig is not working.
A s far as to the other Galicia's teams can only say that it will be a very open season in wich the teams of Pontevedra (VigoStick and URECA) are shown as serious candidates to win the title.


Publicado por Marisa_Bidilla @ 18:29  | Opini?n
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Viernes, 26 de septiembre de 2008

El web del mundial pinchando aquí 

The website of the world championship here


Publicado por Marisa_Bidilla @ 16:20
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S?bado, 20 de septiembre de 2008

Después del esfuerzo

Como es lógico, el organismo se encuentra cansado y nosotros deberemos de proporcionarle un descanso corporal y metabólico. No descuidaremos la reposición de líquidos y evitaremos la ingestión de bebidas alcohólicas puesto que sobrecargarían la función hepática. Muchos jugadores son dados, bien sea por creencias erróneas o por actitudes compulsivas, a realizar una gran ingesta que produciría una saturación digestiva.

Una sopa de verduras, algo de pasta o arroz, carne con patatas (o equivalente proteico), fruta, pan y unas natillas o yogurt pueden constituir un excelente menú de recuperación.

 


After the effort

 

Logically, after the competition, the organism is tired and we have to provide to it a corporal and metabolic rest. We will not neglect the reinstatement of liquids and avoid the ingestion of alcoholic drinks because they would overload the hepatic function. Many players are used -either by erroneous beliefs or by compulsive attitudes- to great amounts of food that would produce a digestive saturation.

A soup of vegetables, something of pasta or rice, meat with potatoes, fruit, bread and a few custard or yogurt can be an excellent “restorative menu”.


Publicado por Marisa_Bidilla @ 13:53  | La alimentaci?n
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Martes, 16 de septiembre de 2008



El comienzo de la temporada 08/09 tendrá lugar el cuatro de octubre con ela celebración de la Copa Galicia (senior- masculino).Se puede consultar el calendario aquí

The 08/09's season kick off will take place in October 4th. when the Galicia´s Cup (Mens-Senior division) is played. The calendar is here.

Publicado por Marisa_Bidilla @ 14:42  | NOTICIAS
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Lunes, 15 de septiembre de 2008
No todos los clubes tienen la suerte de vivir en un lugar en el que el hockey sobre patines está tan arraigado como en España. Como queremos ayudarles a dar a conocer su trabajo al resto del mundo, les hemos hecho un pequeño sitio en nuestro blog. Hemos querido empezar con un pequeño club localizado en el medio de los Estados Unidos: Los Nighthawks (Fort Smith, Arkansas). Esta temporada estaremos muy pendientes de sus partidos. ¡Suerte!



All the clubs do not have the luck to be in a place in which hardball hockey is so rooted as in Spain. As we want to help them to show their work to the rest of the workd we have made a little place to them at our blog. We have wanted to begin with a small club located in the middle of the United States: Nighthawks (Fort Smith, Arkansas). We´ll be very pending of its games. Good luck!

Publicado por Marisa_Bidilla @ 1:31  | Opini?n
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Mi?rcoles, 10 de septiembre de 2008

Así de bonito nos han dejado el pabellón de Vite. La verdad es que la espera -no pudendo entrenar en agosto- ha valido la pena. El Ayuntamiento de Santiago nos ha dejado una pista para poner los dientes largos a todos los rivales que nos visiten esta temporada.





(más fotos en el foro del Raxoi)


Publicado por Marisa_Bidilla @ 1:11  | NOTICIAS
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Lunes, 01 de septiembre de 2008

Después de un más o menos largo pero siempre merecido descanso, nos ponemos en marcha otro año más. El mes de septiembre se presenta duro. Mucho trabajo y poca competición. Nuevas caras en el cuerpo técnico. Nuevos compañeros de equipo. La familia crece.

Pero la mayor novedad reside en los trabajos de mejora que se han estado realizando en la pista: pulido, barnizado, repintado y arreglo de vallas. Algo de lo que locales y visitantes podremos disfrutar gracias a la preocupación del Ayuntamiento. Al César lo que es del César.

Y si por algo se ha caracterizado el H.C. Raxoi es por la apuesta constante por el futuro. Aumentará el número de equipos de base y se presentarán equipos en todas las categorías tanto en competición femenina como en masculina.

En fin. Si tenemos todo lo necesario para trabajar no hay excusas. Al tajo.



Pdt.: Horarios de entrenamientos disponibles pinchando aquí


Publicado por Marisa_Bidilla @ 15:53  | NOTICIAS
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